月色洒在青石板路上，林夜五人笑笑地往回走。赵胖一边揉着还在隐隐作痛的屁股，一边兴奋地数着自己今的进步：“夜哥，我今只摔了三次，比昨少摔两次呢！下次我肯定能一次都不摔！” 张昊笑着拍了拍他的肩膀：“行，等你一次不摔了，师兄请你吃食堂最香的烤肉！” 赵胖眼睛一亮，立刻来了精神，连脚步都轻快了不少。
回到院落，林夜召集众人在石桌旁坐下，拿出一张纸，上面画着宗门比的对战流程图：“比分个人赛和团队赛，个人赛我们各自发挥，重点是团队赛，需要我们五人配合默契，分工明确。接下来几，我们重点练习战技融合和团队战术，争取在团队赛中拿到高分。”
众人纷纷点头，陈峰补充道：“团队赛的对手可能会有擅长防御或群攻的组合，我们需要提前制定应对方案。比如遇到防御型对手，林师弟和我负责破防，张师兄和李师弟牵制，胖你负责辅助攻击。” 赵胖用力点头，握紧了手中的铁剑：“我一定好好练，不会拖大家后腿！”
第二一早，修炼场比往常更热闹了 —— 距离宗门比只剩三，不少弟子都在抓紧时间备战，看到林夜五人过来，纷纷打招呼：“林师兄，今还练负重吗？我们还想看胖师兄的‘负重摔屁股’呢！” 赵胖涨红了脸，连忙躲到林夜身后，惹得众人哈哈大笑。
林夜笑着摆手：“今不练负重了，我们练战技融合。比如‘疾风步’接‘横扫千军’，‘猛虎下山’接‘气甲防御’，大家先两两一组尝试，熟悉节奏。”
众人立刻分组行动：林夜和陈峰一组，张昊和李默一组，赵胖则暂时跟着马东练习基础防御 —— 马东一大早就在修炼场等着，还带来了新炼制的 “凝气丹”，是给大家备战比的 “助力”。
“胖，你先试着用‘气甲’护住胸口，再配合‘疾风步’移动，我用木剑轻轻攻击，你试试能不能在移动中保持气甲稳定。” 马东耐心指导着。赵胖深吸一口气，凝聚异源之力在体表形成一层淡白色的气甲，然后踩着 “疾风步” 移动。可他刚走两步，气甲就 “噗” 的一声消散了，还差点撞到马东身上。
“别急，气甲需要持续注入异源之力，移动时不要太急，保持呼吸平稳。” 马东笑着，一边示范如何在移动中维持气甲。赵胖认真地看着，重新尝试。这次他放慢了脚步，气甲终于稳定了不少，可马东用木剑轻轻一碰，气甲还是破了。“我怎么这么笨啊……” 赵胖委屈地低下头。
马东拍了拍他的肩膀：“别灰心，气甲本就不好练，你能在移动中维持这么久，已经很厉害了。来，先吃粒凝气丹，补充点异源之力，我们再练。” 赵胖接过凝气丹服下，重新振作起来，继续练习。
另一边，林夜和陈峰的战技融合已经很熟练了。林夜踩着 “疾风步” 绕到陈峰身后，一记 “横扫千军” 挥出，淡青色的剑气朝着木桩飞去；陈峰则同时凝聚气甲，挡住模拟的 “偷袭”，两人配合默契，动作流畅，引得围观弟子们阵阵喝彩：“太厉害了！这配合，比肯定能拿第一！”
张昊和李默的练习则充满了欢乐。张昊想试试 “猛虎下山” 接 “气甲”，结果气甲凝聚得太急，把自己的手臂裹得动弹不得，连长刀都举不起来。“李默，快帮我把气甲打散！” 张昊急得大喊。李默笑着走过来，用短匕轻轻一点，气甲才缓缓消散。“张师兄，你这‘气甲裹手’，是新的防御招式吗？” 围观弟子们笑着调侃，张昊不好意思地挠了挠头：“失误失误，下次肯定注意。”
练了一个时辰，林夜召集众人进行 “模拟团队赛”—— 找了五名自愿参与的外门弟子当 “对手”，模拟比的团队赛流程。“大家记住分工：我和陈峰主攻，张师兄负责左侧防御，李师弟负责右侧牵制，胖你在中间，用‘气甲’保护自己，同时注意观察，有机会就辅助攻击。” 林夜叮嘱道。
模拟赛开始，对手率先发起攻击，两名弟子朝着张昊冲去，想突破左侧防御。张昊立刻凝聚气甲，挥舞长刀挡住攻击，同时大喊：“李默，左边需要支援！” 李默踩着 “疾风步” 快速赶来，短匕一挥，逼退两名弟子，配合张昊守住了左侧。
林夜和陈峰则朝着对手的 “主力” 冲去，林夜一记 “横扫千军” 打开缺口，陈峰紧随其后，“猛虎下山” 劈出，两人很快就压制了对手的主力。就在这时，一名对手绕到赵胖身后，想偷袭他。“胖，心身后！” 林夜大喊。
赵胖连忙转身，凝聚气甲护住胸口，同时举起铁剑想反击。可他太紧张了，气甲又一次消散，还差点把铁剑扔出去，幸好马东在旁边，一把扶住了他，才没让他摔倒。“谢谢马师兄……” 赵胖声，脸都红了。
对手见偷袭不成，想继续攻击，却被李默拦住。很快，模拟赛就以林夜五饶胜利结束。围观弟子们纷纷鼓掌：“太精彩了！胖师兄虽然紧张，但反应很快，下次肯定更厉害！” 赵胖听了，脸上露出了笑容，之前的委屈一扫而空。
中午休息时，众人围坐在修炼场的树荫下，马东从食盒里拿出准备好的 “能量糕”，分给大家：“这是用凝露草和蜂蜜做的，能快速补充体力，大家多吃点，下午还有得练呢。”
赵胖接过能量糕，大口大口地吃着，含糊不清地：“马师兄，你做的能量糕真好吃！比食堂的还好吃！” 马东笑着：“喜欢就多吃点，等比结束，我再给你做。”
下午的修炼，众人重点练习团队战术的应变 —— 比如对手突然改变攻击方向，如何快速调整分工；有人受伤时，如何及时支援。赵胖也渐渐找到了状态，不仅能在移动中维持气甲，还能偶尔配合大家进行辅助攻击，虽然力度不大，却也帮了不少忙。
“胖，好样的！刚才那记‘猛虎下山’虽然没山对手，却逼退了他，给我们争取了时间！” 张昊笑着夸奖道。赵胖兴奋地：“真的吗？我也能帮上忙了？” 林夜点头：“当然，团队赛讲究的是配合，每个人都很重要，你今做得很好。”
夕阳西下，修炼场的弟子渐渐散去。林夜五人收拾好兵器，准备回各自的院落。赵胖走在中间，兴奋地着下午的收获：“夜哥，我今成功在移动中维持气甲三次，还辅助攻击了两次！下次我肯定能做得更好！”
林夜笑着点头：“进步很大，继续加油。明我们再练一，后就可以好好休息，准备比了。” 张昊也笑着：“没错！等比结束，我们去后山猎杀妖兽，庆祝一下！”
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