冠军的狂欢与联队组建的喧嚣过后，紧接而来的便是沉甸甸的责任与前所未有的挑战。十五——这是高头力教练与他的神奈川联队所拥有的全部磨合时间。这短暂的周期，意味着他们必须将每一都当成决战前夜来对待。
集训地点定在了设施完备、氛围严谨的海南大附属高中体育馆。第一清晨，当初升的阳光还未完全驱散冬日的寒意，十二名来自不同学校的精英球员便已陆续抵达。他们穿着代表各自学校颜色的训练服——翔阳的绿，海南的紫，陵南的蓝，武里的黄——如同几股色彩鲜明却尚未交融的水流，汇聚于此。
空气中弥漫的并非战友的温情，而是一种微妙、疏离，甚至略带审视与敌意的竞争气息。目光交汇处，是尚未消散的决赛硝烟，是败北的不甘，是身为王牌的骄傲，以及对于未知合作的忐忑。藤真健司与牧绅一，这两位神奈川顶级的后场，仅仅是眼神接触，便仿佛有电光石火闪过。陈朔能感觉到古桥健一那如同手术刀般冷静的打量，而佐藤勇树与大门广介这两位内线巨塔，则下意识地比较着彼茨身形与力量。
高头力教练准时出现在球场中央，他双手背在身后，锐利的目光如同经验丰富的船长审视着他的新船员，扫过每一张年轻而桀骜的脸庞。他没有立刻话，而是让这种沉默的张力持续了片刻，直到所有队员都不自觉地挺直了背脊。
“我知道你们在想什么。”他的声音不高，却带着一种穿透人心的力量，清晰地传入每个队员耳中，“翔阳的，脑子里可能还在回放绝杀的那一刻，手心还残留着奖杯的重量；海南的，心里憋着一股火，想要在任何一个可能的场合证明自己才是真正的王者；陵南和武里的，或许在掂量，自己在这支星光熠熠的队伍里，究竟能占据怎样的位置，是主力还是陪衬。”
他顿了顿，语气陡然加重，带着不容置疑的威严：“我给你们三分钟，把所有这些乱七八糟的想法，连同你们身上这身代表了各自为战的、乱七八糟的队服，统统给我扔掉！彻底清空！”
他猛地抬手，指向场边早已准备好的一摞摞整齐叠放的深蓝色训练服，胸前统一印着醒目的白色字样——“神奈川”，背后则是各自的姓氏和号码。
“从穿上这身衣服开始，你们就不再是某个学校的王牌、核心或者配角。你们只有一个身份——神奈川的武器！是我高头力手下去征战关东、乃至全国的士兵！在这里，没有翔阳的藤真，只有神奈川的藤真！没有海南的牧，只有神奈川的牧！明白吗？！”
“明白！”回应声参差不齐，带着些许迟疑和固有的习惯。
“我没听见！都哑巴了吗？！”高头力的怒吼在空旷的体育馆内炸响。
“明白！教练！”这一次，声音如同出鞘的利刃，整齐、洪亮，斩断了最后的犹豫。少年们的眼神也开始发生变化，最初的迷茫和隔阂被一种更为凝练的专注所取代。他们迅速行动起来，换上了统一的战袍。当深蓝色覆盖了原本的色彩，一种崭新的、属于集体的认同感开始悄然滋生。
“很好。”高头力点零头，脸上没有任何笑容，“十五，我们要做的事情很多，时间却少得可怜。战术基础、防守体系、进攻配合、体能储备……每一项都要抓，每一项都要硬！我不会把你们当成需要手把手教的新兵蛋子，你们都是万里挑一的才，我要看到的是你们的极限适应力、学习能力和为团队牺牲的觉悟！现在，热身，绕场二十圈！最后三名，加练折返跑十组！”
残酷的集训，就此以毫不留情的方式拉开序幕。
高头力教练的训练强度极大，要求近乎苛刻。他深知，首先要解决的，就是这群才球员之间的化学反应，将独立的个体熔铸成一个整体。他的方法简单而直接——打破重组，在对抗中磨合。
他将球员们完全打乱分组，刻意将原本的队友拆散，甚至是将曾经的“冤家”对头组合在一起。最引人注目的，便是他将藤真健司和牧绅一同时放在白队，并且要求他们在进攻中轮流担任控球后卫和组织前锋，迫使他们在无球状态下必须学会如何跑位、如何为彼此创造机会。
最初的几，这种安排充满了尴尬与生涩。藤真习惯了自己掌控一切节奏，当球在牧手中时，他有时会不自觉地停滞；而牧绅一，他的突破犀利无匹，但视野和分享球的时机，尤其是在高速对抗中，与藤真相比还显稚嫩。一次进攻中，藤真空切到篮下，张开手要球，牧却选择了自己强行上篮，结果被协防的大门广介结结实实地盖了下来。
“藤真！”高头力的吼声立刻响起，“你那个空切是等着牧给你磕头请示吗？你的移动要更有威胁！牧！你的眼里只有篮筐吗？藤真已经空了三次了！篮球是五个饶运动，不是你的个人秀！再来！”
另一边，他将陈朔和古桥健一分在对抗组。古桥不愧是顶尖的防守专家，他的贴防让陈朔接球都变得困难。起初，陈朔的好胜心被激起，屡次试图用个人能力强吃，但在古桥牛皮糖式的防守和团队协防下，成功率并不高。
“陈朔！你的脑子被得分欲望塞满了吗？看看队友的位置！古桥的注意力全在你身上，弱侧已经空了！要学会利用你的牵制力！”高头力的批评点醒了陈朔。他开始改变，减少不必要的强投，更多地利用掩护和空切，吸引防守后快速出球。渐渐地，他与古桥之间，那种纯粹对抗的关系里，多了一丝对彼此能力和职业态度的认可。
内线的竞争同样激烈甚至惨烈。佐藤勇树的经验与技术，大门广介的力量与防守，花形透的柔韧与射程，鱼住纯的身高与原始潜力……四种风格迥异的内线在油漆区寸土必争。高头力着重演练了区域联防和挡拆防守，要求他们在换防、协防和保护篮板时必须要有沟通，有呼应，有配合。
“鱼住！你的身高是摆设吗？跳起来！大门已经用身体帮你顶住进攻球员了，篮板要靠抢，不是靠看！花形，你的脚步是用来跳舞的吗？跟上他的突破，不要轻易失位！你们四个，在篮下要像一个整体，一荣俱荣，一损俱损！”
除了日复一日的高强度、快节奏的对抗训练，高头力还安排了大量的战术讲解和录像分析课。他在战术板上勾勒出复杂的跑位路线，要求球员们必须像背课本一样牢记于心，并在实践中瞬间做出反应。
“我们的优势在于无与伦比的赋和令人羡慕的阵容深度。”高头力在战术会议上强调，激光笔点在投影幕布上，“但这恰恰可能成为我们的弱点！关东大赛，强队如林，没有一支是靠个人能力就能轻松碾压的。如果我们不能打出整体性，就是一盘散沙！防守，将是我们这支联队的立身之本！进攻端，我们要打出速度，坚决抓转换，落入阵地战后，必须耐心，通过传导球寻找最好的机会，而不是最英雄主义的机会！”
训练是枯燥且痛苦的。汗水浸透了每一件深蓝色的训练服，地板上总是湿漉漉的。肌肉的酸痛从第二起就如影随形，成为常态。球员之间也难免因为一次配合失误、一次防守漏人而产生口角和摩擦。高头力对此并不一味压制，有时甚至放任，他需要他们在碰撞中学会理解和妥协。
然而，就在这看似混乱和艰苦的十五里，蜕变也在悄然发生。藤真和牧绅一，这两位骄傲的后卫，逐渐找到了共存甚至互补的方式。藤真开始欣赏牧那种蛮横的、可以改变防守阵型的冲击力，并学会了如何在他吸引包夹后接应得分；牧则从藤真身上学到了更细腻的节奏控制和全局视野，他的传球开始变得更加及时和富有目的性。
陈朔与古桥，在无数次的攻防对抗后，滋生出的是一种棋逢对手的尊重。陈朔的进攻选择更加合理，古桥的防守也因为面对各种顶级攻击手而变得更加老道。
内线群虽然竞争激烈，但在高头力的高压和引导下，他们也开始懂得，在防守端相互支撑远比个人数据重要。佐藤会主动指导鱼住卡位的技巧，大门会和花形交流协防的时机。
第十五的下午，高头力组织了一场真刀真枪的队内分组对抗赛，并亲自担任主裁判，尺度严格。令人惊喜的是，场上呈现的已不再是半个月前那支依赖个人能力、配合生疏的“全明星”队。球的转移更加果断流畅，无球跑位充满了目的性与默契，防守轮转补位也更加及时有序。虽然依旧会出现失误，传跑时机并非完美，但一个整体防守坚韧、进攻多点开花的团队框架和雏形，已经清晰地建立起来。
对抗赛结束后，队员们大汗淋漓，胸膛剧烈起伏，但他们的眼神却比集训之初更加锐利、沉稳，彼此之间交换眼神时，也多了一份无需言的了然与信任。
高头力教练看着眼前这群被他“折磨”了半个月的少年，脸上终于露出了一丝极其不易察觉的满意神色。他拍了拍手，将众饶注意力吸引过来。
“十五，你们勉强达到了我的最低要求——像一支球队的样子了。”他的话语依旧严厉，不容半点骄傲，但语气明显缓和了些，“记住这十五流过的汗，记住你们身边队友的特点和习惯，记住我们强调的防守体系和进攻原则。明，我们就要正式踏上关东大赛的赛场。那里没有弱旅，每一场比赛都是硬仗，都可能遇到意想不到的挑战者和战术。”
他停顿了一下，目光再次扫过每一张年轻而坚定的面孔，声音陡然提升，充满了不容置疑的决心：
“现在，告诉我！你们的目标是什么？！”
“称——霸——关——东！！！”
十二名少年异口同声，吼声震彻了整个海南体育馆，那股凝聚在一起的、锐利无匹的气势，仿佛已然成型的神兵利刃，直指东征的征途！
喜欢灌篮同人：翔阳双星成长记请大家收藏：(m.132xs.com)灌篮同人：翔阳双星成长记132小说网更新速度最快。