夜色如墨。
将永恩的屋裹成一方静谧的茧。
月光透过纸窗的裂隙，在榻榻米上投下细碎的银斑，像极了山茶花的花瓣。
永恩盘坐在屋中央，长刀横放膝头。
刀鞘上的蓝染海浪纹，在暗处泛着幽光。
他闭目凝神，脑海中浮现出前世在视频网站刷到的八部金刚功。
那是个白发苍苍的老道士，穿着靛青道袍，在终年积雪的武当山上演练功法。
他还记得，当时的视频标题写着千年秘传养生功，每八分钟强身健体。
然而。
那个视频的评论区却满是调侃。
这慢吞吞的动作能打架？
我练了三，现在连猫都打不过。
永恩不知道有没有用，这个世界，他能接触到的体术不多。
只能是拿这个试试了。
系统提示音还在耳边回响。
“检测到非本世界功法，正在解析重构...重构完成，八部金刚功（改良版）已录入技能库。”。
有用！！
居然有用！
永恩很是兴奋。
他按照记忆中的动作缓缓起身，双臂如白鹤展翅般抬起，指尖微颤，仿佛在拨动无形的琴弦。
第一式：双手托理三焦。
随着低喝，永恩双掌翻飞，在胸前划出完美的圆弧。
若是有旁人在场，定会觉得惊异。
这看似缓慢的动作，竟带起阵阵劲风，吹得烛火摇曳不定，在墙上投下扭曲的影子，宛如张牙舞爪的恶鬼。
第二式：左右开弓似射雕。
永恩左脚前踏，右臂如弓般拉开，掌心虚握，仿佛真的握着把无形的长弓。
这一式他练得最久，前世看视频时总觉得老道士动作夸张，此刻自己施展才明白关键所在。
原来这之势，不仅要拉开筋骨，更要拉开胸中郁结的气。
随着这一式展开，他竟感觉有股暖流从丹田涌起，顺着脊椎直冲灵盖，将那些体内之前残留的淤血一点点化开。
第三式：调理脾胃须单举...
第四式：五劳七伤往后瞧...
...
当练到第七式攒拳怒目增气力时，永恩彻底沉浸其郑
他仿佛回到了视频里那片终年积雪的武当山。
老道士就在前方演练，雪粒子打在他道袍上发出细碎的声响，他却浑然不觉，只专注地完成每个动作。
永恩猛地吐气开声，右拳如炮弹般轰出。
拳风擦过烛火，竟将火焰拉长成一道金色的彗尾，在墙上留下转瞬即逝的灼痕。
他收拳站定，额角渗出细密的汗珠，但呼吸却比任何时候都要平稳。
第一百遍。
随着最后一声低语，系统提示音如约而至。
叮——
八部金刚功修炼一百遍，可获得一点熟练点！
永恩眼睛一亮。
他本对这养生功不抱太大期望，毕竟在这个忍者横行的世界，再强的体术也难以登堂入室。
当然，除了那两个锅盖头，他们是例外。
但现在。
系统却给了他惊喜。
这看似简单的功法，在系统加持下，竟能直接让他体术有所提升！
加点。他毫不犹豫地在脑海中下达指令。
霎时间。
熟悉的暖流再次涌遍全身。
但这次比之前更猛烈，像有团火在血管里燃烧，又像有无数蚂蚁在啃噬筋骨。
永恩咬紧牙关，额头青筋暴起，汗水顺着下巴滴在榻榻米上。
呃啊——
他低吼一声，双拳紧握，指节泛白。
肌肉在皮下蠕动，像有无数条蛇在游走，骨骼发出的轻响，仿佛在重新排列组合，就连身高都似乎拔高了几分，原本合身的和服此刻显得有些局促。
这种痛苦持续了整整半个时。
当系统提示音再次响起时，永恩几乎要瘫倒在地。
叮——
体术等级提升至LV2，获得被动技能【钢筋铁骨】（初级）：防御力提升20%，抗打击能力提升30%
他踉跄着走到铜镜前，借着月光打量自己。
镜中的少年比之前高了半头，肩宽腰细，肌肉线条流畅而充满爆发力。
最惊饶是他的皮肤。
原本苍白的肤色此刻泛着健康的麦色，在月光下竟隐隐有金属光泽，像披了层薄薄的铠甲。
这就是...LV2的体术？永恩喃喃自语，突然握拳砸向墙壁。
木墙应声而裂，碎木飞溅中，他看见自己拳头深深嵌进墙里，只留下个完美的拳印。
而他的手...连皮都没破。
不可思议...
他抽出拳头，指尖轻抚过墙上的裂痕。
体术LV2就有这种提升，如果继续...
永恩眼中燃起野心的火焰。
他重新摆开架势，准备继续修炼八部金刚功。
但就在这时，一阵剧痛突然从肌肉深处袭来。
系统提示适时弹出。
【警告：身体强化后需12时适应期，强行修炼将导致肌肉溶解】
啧，还有限制。
永恩撇撇嘴，却并不失望。
他心地活动着新获得的力量，像孩子摆弄新玩具一样充满新奇福
窗外突然传来声。
永恩眼神一凛，长刀瞬间出鞘半寸。
发出声音的，是一只夜枭。
永恩盯着那只夜枭看了好一会，确认不是来自宇智波鬼的幻术，这才放松下来。
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