进入密室关好门，端坐在蒲团上，开始运转功法。
大量的灵气进入身体中，不断滋润着身体。
一道道的灵气逐步的被炼化，然后转化为法力，只是法力没有储存在丹田中，而是外面溢出去。
好像一个水桶已经装满水，再也无法存放太多的水。
要往水桶里放水就会外溢出去。
此刻，已经是练气三层巅峰。
在丹田中，已经储存了80缕法力，只要把这些法力凝聚成法力漩涡，就迈入了炼气四层。
只是练气四层，有一个瓶颈。
很多人在这个瓶颈栽了跟头，最后失败。
需要休养一段时间，才能恢复伤势。
等到伤势好了，又不知道要花了多少时间，才能再一次冲击。
运气好一点可能三五年，运气差一点可能十年。
越到后面越难。
普通的修士在60岁的时候，也仅仅是练气4层或是5层，这不是少数人，而是多数的修士都是这个样子。
取出破境丹，宁凡闪过一丝犹豫。
犹豫片刻，就是把这个丹药收起。
逐步的调整状态，等到感觉差不多的时候，忽然之间运转功法，法力在剧烈的凝聚，剧烈的变化。
突然之间，形成了一个漩危
这个漩涡，刚出现就是剧烈的摇晃，摇摇欲坠，似乎下一刻就要彻底崩碎。
宁凡运转着精神力强行去压制。
法力漩涡在剧烈的碰撞，在剧烈的冲击，丹田也是受到了波及出现了一道道裂痕，下一刻就要彻底破碎开来。
嗡嗡嗡！
宁凡靠着意志，强行的进行控制。
法力在剧烈的变化。
嗡嗡嗡！
好似一个被强行压制下去的火球。
随时就要炸裂开来。
不断的进行控制，不断的进行驯化，法力漩涡在剧烈的摇晃。
时间一点点的流逝，本来疯狂运动的巨兽逐步的变得安稳起来，混乱的法力漩涡逐步的趋于稳定和有序。
这一刻，丹田中出现了四个法力漩危
一个套着一个，中间的最，外围的最大。
相互牵制，又是相互制约，成了一个强大而奇妙的磁场，维持稳定性。
练气四层，终于成了。
宁凡松了一口气。
无论如何，终于成功了。
此刻，丹田出现了破损，而且在剧烈的冲击下，身体的各个经脉也出现了破损，身体各个位置也出现暗伤。
勉强成功了，成功的很侥幸。
然而不论如何，他总算是成功了。
丹田的损伤，筋脉的破损，只需要休养一个月就可以痊愈。
“练气四层，依旧是虾米，依旧是弱的可怜。”
“可至少达到了外门弟子的标准。”
“而不像过去那样靠着手艺，才成为外门弟子。“
宁凡笑着，内心很是欢喜。
前世的时候，权力很让人痴迷，很多70岁的老头子们也是精神抖擞，一点也不感到疲惫。
可一旦离开了权力，立刻整个人精气神都没有了，整个人都是衰老了很多。
长生，这是比权力更加令人痴迷。
尤其是每修炼，每感知法力的提升，每感到了生命的精华，自身全方位的蜕变。
这种感觉比权力更加令人痴迷。
“破境丹，节省下来了！”
宁凡笑着。
道酬勤，有三大功能。
第三个功能就是永不衰退，没有瓶颈。
其他人即便各方面条件达到标准，冲击下一个境界依旧有很大的失败率。
他只要各个方面达到了相应的标准，就可以轻松达到下一个境界，无视瓶颈。（第六章的设定）
打开面板，相应的数据随之出现。
【姓名：宁凡】
【年龄：30岁】
【境界：练气四层（0\/160）】
【体魄：一阶初期（20\/100）】
【精神力：一阶后期（20\/100）】
【功法：纯阳诀】
【技艺：制符（一阶上品，精通），灵农（一阶下品，精通）】
【法术：灵雨术（圆满），润土术（圆满），灵火术（圆满），灵虫术（圆满），灵种术（圆满）。】
面板数据发生了全新的变化。
多了一个体魄和精神力。
新的指标出现，取决于自身的认知。
修炼的本质，就是逐步的强大自身的精气神。
法力，属于气。
体魄，属于精。
神识，精神力等，属于神。
“面板的数据比较中肯，我的肉身比较弱，可我的精神力比较强大，超越多数练气中期的修士，媲美练气后期。”
宁凡思索着。
可能他是穿越者的缘故。
他的精神力比较强大。
肉身就比较弱。
“接下来，似乎，应该努力提升肉身，提升体魄……修炼一些炼体功法！”
宁凡思索着。
只是想着接下来要走的路，略微感觉头疼。
理论上，精气神齐头并举，一起发展，一起提升，这是王道。
如果在精气神当中，有一个出现短板，那么筑基概率就会大幅度下降。
如果精气神都是齐头并进，并达到较高的水平，那么筑基的概率会大幅度提升。
可事实上的情况是，什么都学习，最后的结果就是什么都学不好。
想要贪大求全，最后的结果就是，各个方面都是平庸。
练气修士，寿命仅仅是120年，到了60岁以后气血就会下跌，很多普通的修士，下品灵根，中品灵根的修士，能在60岁前达到练气九层，
有一次冲击筑基的机会，已经是老爷保佑了。
至于精气神齐头并进，根本没有那个时间和寿命。
而且，精气神齐头并进，意味着花费的资源，是平常修士的几倍，甚至是十几倍。
口袋里没有足够的钱财，根本想都是不影响。
“还是暂时放弃吧！”
“一旦修炼炼体功法，淬炼体魄，我练气的速度会大幅度下降，花费的钱财也会增加，还是暂时舍弃吧……”
宁凡略微思索。
下定决心暂时，不修炼炼体功法。
重点练气为主。
人要学会舍弃，做人要有自知之明。
他不是哪吒那样的顶级才，也不是申公豹那样的优秀人才，而只是一个底层的土拨鼠。
赋一般般，仅仅是下品灵根。
也没有背景后台，无法拼爹，只能靠自己绘制符箓，赚钱维持生计。
既然是土拔鼠，那就不要用哪吒的标准要求自己。
“也不知宁雪如何了，她如今是什么境界？”
宁凡忽然想到昔日的丫鬟环，而今的真传弟子宁雪。
万般皆下品，唯有灵根高。
这位师姐，靠着灵根改变了命运。
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