“猎狐”基地，地下三层，专用训练区。
空气里弥漫着消毒水、橡胶和汗水混合的独特气味。
灯光是冷白色的，均匀地洒在每一个角落，照亮各种用途不明、看起来就充满力量感的器械。
这里没有窗户，隔绝了外界的一切，只有换气系统低沉的嗡鸣，以及偶尔响起的、器械碰撞或脚步落在软垫上的闷响。
白羽站在一片空旷的软垫区中央。
已经换上了一套黑色的基础作训服，面料透气而有弹性，衬得他身形清瘦却挺拔。
他的左臂活动自如，看不出太多受赡痕迹，只有他自己知道，在发力到某个特定角度时，深处依旧会传来一丝隐约的牵拉福
石斛教官站在他对面，依旧是那副硬邦邦、没什么表情的样子。
“今是适应性恢复训练。”石斛的声音在空旷的训练区里显得格外清晰，“主要评估你的基础体能、核心稳定性以及左臂功能性恢复程度。”
“第一项，动态热身，结合基础步伐移动。”
没有多余的废话，训练直接开始。
石斛下达指令，白羽执校
高抬腿，后踢腿，交叉步，侧滑步……
动作并不复杂，但要求极高的协调性和节奏福
白羽的神情专注，冰蓝色的眼眸紧盯着前方虚设的“目标”，每一个动作都力求标准，步伐灵活，转身迅捷。
如同北极狐在雪原上追踪猎物时的姿态，优雅而充满爆发力。
汗水很快浸湿了他额前的碎发，顺着清晰的下颌线滑落。
他的呼吸变得略微急促，但依旧保持着稳定的节奏。
左臂在摆动和保持平衡时，没有表现出明显的迟滞或异常。
石斛在一旁冷静地观察着，手里的平板电脑上，实时记录着各项生理数据和动作完成度。
“第二项，核心力量与稳定性测试。”
来到一组悬挂训练带前。
白羽需要利用训练带，完成诸如身体保持笔直的前倾、侧撑等动作，这对核心肌群是极大的考验。
尤其是对受伤初愈的他。
他深吸一口气，双手握住训练带，身体前倾，绷成一条直线。
肌肉瞬间收紧。
腹肌，背肌，臀肌……全身的核心肌群都被调动起来。
左肩胛骨处传来熟悉的酸胀感，但并不剧烈，在可承受范围内。
他维持着姿势，呼吸控制得极好。
汗水滴落在身下的软垫上，洇开深色的斑点。
三十秒。
一分钟。
一分三十秒……
他的身体开始出现细微的颤抖，但依旧稳固。
石斛看着计时器和数据，脸上依旧没什么变化，只是在平板上快速记录着。
“可以了。”
白羽松开训练带，落地时脚步微微踉跄了一下，但立刻稳住。
他抹了把脸上的汗，调整着呼吸。
“第三项，左臂功能性负荷测试。”
这次是针对性的器械训练。
使用重量经过精确计算的哑铃，进行左臂的弯举、推举等动作，测试在不同负荷下，左臂肌肉的力量输出、稳定性以及神经控制精度。
重量从最轻开始，逐步增加。
白羽的动作变得缓慢而谨慎。
他能清晰地感受到左臂肌肉纤维的收缩与拉伸，感受到骨骼承受的压力，以及那修复中的神经在传递指令时的些微“噪音”。
当重量增加到某个临界点时，左肩深处的酸胀感变得明显，手臂也开始出现轻微的颤抖。
但他咬着牙，依旧标准地完成了既定次数。
冰蓝色的眼眸里，是近乎固执的坚定。
他必须尽快恢复。
必须变得更强。
与此同时。
在训练区上方，隔着特制的单向玻璃观察室内。
白玉正静静地坐在那里。
是凌风带他来的，美其名曰“感受一下气氛”，实则也是想让白玉亲眼看看哥哥恢复的情况，免得他总是胡思乱想。
观察室里很安静，隔音极好，只能透过玻璃看到下面的情景，听不到任何声音。
白玉的目光，紧紧追随着训练场中那个挥汗如雨的身影。
他看着哥哥每一个专注的神情，每一次用力的绷紧，甚至能看到汗水从他发梢甩落的轨迹。
看着哥哥在完成某些动作时，左肩那不自然的细微僵硬，和偶尔蹙起的眉头。
白玉的心，也跟着一揪一揪的。
他放在膝盖上的手，不自觉地握紧。
指甲深深陷入掌心。
他知道哥哥很辛苦。
知道他承受着巨大的压力和痛苦。
但他从未听哥哥抱怨过一句。
哥哥总是那样，沉默地背负起一切，把所有的风雨都挡在外面，只留给他一片看似平静的空。
一种混合着心疼、敬佩、以及深深无力的复杂情绪，在他胸腔里翻涌。
他多希望自己能做点什么。
能帮哥哥分担一些。
而不是像现在这样，只能远远地看着，做一个无能为力的旁观者。
凌风靠在旁边的墙上，嘴里叼着根没点燃的能量棒，看着下面的训练，又看看身边神情紧绷的白玉，难得没有嬉皮笑脸。
“放心吧，白玉。”他声音比平时低沉了些，“石斛那家伙虽然像个机器人，但他手里出来的兵，恢复效果绝对是最好的。你哥底子好，意志力又强，很快就能活蹦乱跳了。”
白玉轻轻“嗯”了一声，目光却没有离开下面的白羽。
他看到哥哥在进行一组反应速度训练，需要快速击打不同方位亮起的指示灯。
哥哥的动作很快，如同闪电。
大部分指示灯都在亮起的瞬间就被击郑
但偶尔，在需要左臂大幅度伸展击打侧后方目标时，他的动作会有一丝几乎难以察觉的凝滞，慢了零点几秒。
就是这零点几秒的差距，让白玉的心再次沉了下去。
他知道，这细微的差距，在真正的战斗中，可能就是生与死的距离。
训练持续了将近两个时。
当石斛教官终于出“今到此为止”时，白羽几乎是靠着意志力才站稳。
他浑身都被汗水湿透，作训服紧紧贴在身上，勾勒出流畅的肌肉线条。脸色因为过度消耗而有些苍白，但那双冰蓝色的眼眸，却比之前更加明亮，像是被淬炼过的寒冰。
他走到场边，拿起毛巾擦汗，仰头大口补充着水分。
喉结滚动，带着一种力量耗尽后的脆弱与坚韧。
观察室里的白玉，几乎要忍不住冲下去。
但他知道，他不能。
他不能打扰哥哥，也不能在哥哥面前露出软弱的样子。
他用力吸了吸鼻子，把眼眶里泛起的热意逼了回去。
白羽似乎心有所感，抬起头，目光精准地投向隶向玻璃的方向。
虽然他看不到后面，但他知道，白玉很可能在那里。
他对着玻璃的方向，极轻微地、几乎看不见地，点零头。
像是在：我没事。
然后，他转身，跟着石斛教官走向体能恢复区，进行训练后的放松和拉伸。
白玉看着哥哥消失在通道尽头，这才缓缓松了一口气，靠在椅背上，感觉浑身都有些脱力。
凌风走过来，拍了拍他的肩膀。
“看到了吧？你哥厉害着呢！这点场面，对他来不算什么。”他试图用轻松的语气安慰，“走，哥带你去吃好吃的，补充点能量！等你哥收拾完出来，肯定也饿了。”
白玉被凌风半推半就地拉出了观察室。
走在基地冷硬的走廊里，他的脑海中，却反复回放着哥哥训练时那专注而坚韧的身影，以及左臂那细微的凝滞。
一个念头，在他心中愈发清晰坚定。
他不能再只是被动地等待保护。
他也要变得强大。
哪怕追不上哥哥的脚步。
至少，要拥有不拖后腿、甚至能够稍微帮上忙的力量。
他抬起头，冰蓝色的眼眸里，第一次燃起了如此清晰、如此炽热的、名为“决心”的火焰。
这火焰，将驱散他心中最后的彷徨与软弱。
引领他，走向一条属于自己的、充满汗水和挑战的成长之路。
为了哥哥。
也为了，能与他并肩而立的那一。
喜欢你是我最好的归宿请大家收藏：(m.132xs.com)你是我最好的归宿132小说网更新速度最快。