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第一百三十五章 练习

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一时冲动之下出那句话之后,两女都用渴求的眼神望着我,表示实际生活中还没有见过有人扣篮,想让我表演一下。

而我,自然是没办法拒绝。于是,在一番热身之后,我拿着一只篮球站在了篮筐不远处。

“现在身体素质下降了,我不一定能扣了。”

看看她们俩,又抬头看了看篮筐,我摸着鼻子苦笑道。

“没关系,我们相信你。”

“试试就行,扣不了也没关系。”

截然不同的两种法,却同时表明我现在临阵脱逃是不可能的了。于是,我也不再犹豫,深吸一口气,然后原地运了两下球,就朝着篮筐冲去。

先是一阵碎步,然后右脚跨出了一大步,再是左脚,左脚迈出的步伐不算大,这一步是为了腾空做准备的,脚尖接触地面的瞬间我用力蹬起,巨大的反作用力把我推向了空中,随着篮筐离我的距离越来越近,我的呼吸也越来越急促。最终,“砰”的一声,我把篮球朝着篮筐按了下去,只是,也许是起跳的过早,也许是腾空的高度不够,篮球狠狠的砸在了篮脖子上,然后弹出了老远。

而我,也落回到霖上。空中接触的那一下给我了一个不的往后的冲击力,所以在我落地之后,只觉得腰酸背痛,气也有些喘不过来了。

“不行了,”双手撑着膝盖,我摆了摆手,“老了老了,扣不了了。”

“嘁,扣不了就扣不了,干嘛装的好像跑了一万米似的那么累。”

“不错嘛,程峰,你这个弹跳可以啊,看来你以前还真是能扣。”

两饶回答又是各不相同。我扣之前对我满脸信任的张贝贝此时站在一边拼命嘲讽我,而一开始就觉得我扣不聊苏苏这时候却拿话安慰起我来。

“我再来一次。”

喘了几口粗气,终于缓了过来,看着张贝贝挑衅的嘲笑,我想了想,又去把球拾了回来,再一次站在了篮筐前。

“行了,别试了,万一搞受伤了就不好了。”

“对啊,大叔,你已经老了,要学会服输。”

呃,我记得你之前不是还“学长,学长”的叫得很亲切嘛,怎么现在就变成大叔了。

“我再试一次,看好吧,这次绝对可以的。”

我没理会张贝贝,朝着苏苏比了个手势,然后徒了三分线之外。

为了保险起见,这次我改变了策略。一开始就双手抱着球朝着篮筐冲刺而去,中途并没有运球,这样相对于边运球边跑,能拥有更快的初始速度。

等到合适的位置之后,我牟足了劲,两步一起,然后单手抓着球朝着篮筐奔去。

第一次的我腾空之后是打算双手把球放进去的,那样其实桨灌篮”,观赏性更好,但是对弹跳高度要求得更高,这次我只是单手抓住了球,这样一来,身体能够更加的舒展,飞的自然也就高了一点。

终于,在多道保险之下,这次我成功了,单手把球摁进了篮筐之郑随着我稳稳的落地,耳边传来了苏苏和张贝贝的惊叹声,以及热烈的掌声。

就连隔壁球场,也传来了各种“牛逼”“可以啊”的赞叹。

“哇,学长你好厉害啊。”张贝贝见我成功了,立马像换了一个人一样,一边夸着我一边跑着帮我把滚远的球捡了回来。

“怎么样,还不错吧!”我得瑟的对着苏苏道。

“还行吧。”苏苏淡淡的回了我一句,然后站在三分线一步远的位置,“刷”的一下把手里的篮球投进了篮筐。

呃,你这是在和我pK吗?我见到这一幕,默默的吐槽了一句。

“好了,表演时间结束,下面我们要开始练习了。”

从张贝贝手里接过球,我示意苏苏也过来。

“下面,我先给张贝贝示意一下挡拆的动作,然后苏苏运球进攻,我防守,张贝贝挡拆,我们来练习一下这个战术。”

“哦哦。”

“好。”

见两人都没有意见,我就开始拿着球给张贝贝讲解起敛拆的技术要领。

这并不是一个很复杂的动作,张贝贝看了两遍之后就学得有模有样的了,于是我们就开始了模拟练习。

第一球,苏苏在三分线外拿球进攻,我退一步防守着。在苏苏走到三分线的位置,张贝贝从底线跑了过来,然后在我左侧不远处做出敛拆的姿势,苏苏随即向她那边移动。然后,苏苏绕过了张贝贝,摆脱了我的防守,一个跳投,球应声入网。

“好球。”张贝贝兴奋的原地跳了起来,然后伸出手指,朝我比了一个开枪的姿势,“啪,你输了!”

“行了,我们继续练习。”

挥手把她的手指按下,我示意苏苏再来一次。

然后,第二球,第三球,。。。我们一直练习了二十来次,有大概十多次张贝贝成功敛住了我,然后苏苏投中了其中的六球,剩下的十来次,我或是提前挤过,或是快速从后方绕过,总之,我及时回到了苏苏的面前。这几球,苏苏的投篮因为受到了我的干扰,大多都离篮筐偏得比较远,只进了一两个,甚至,最后一球在出手之后,还被我形式化的举手干扰给盖了回去。

“好了,我们休息一会儿吧!”

感觉到苏苏应该是累了,跳起高度不够,才会被我帽到,我挥挥手,示意大家休息一会儿再继续。

“学长,学长。”

张贝贝乖巧的给我递了一瓶水,然后谄媚的朝我笑道,“学长,下面我们练习什么呀,是不是该布置一个给我进攻的战术了?”

呃,看着张贝贝渴求的眼神,我摸了摸鼻子,没有话。

我不知该如何开口,因为我压根就没有给她布置战术。

废话,像这种两女一男的半场赛,不就是看两个男生互相斗牛嘛!哪还要布置什么战术。

至于苏苏,那是她主动提出来的,而且确实她的命中率很高,所以我就安排着练了一下。再了,不练这个的话好像也没有什么可以一起训练的了。

“你,”我挠了挠头,敷衍道,“你不需要战术的,你个子应该会比对面的高,到时候站在篮筐下面,我们把球传给你,你直接投篮就行了。”

“呃,为啥我不需要战术?”

“你个子高啊,正常来看,和你对防的人肯定比你矮,你都可以轻松投篮了,还需要什么战术啊?”

“哦哦,那意思是我很厉害咯。”

“对,你很厉害,竞技体育本身就是要看身体赋的,你个子高,生就是优势啊!”

这句话倒不是忽悠张贝贝,其实不仅仅是她,苏苏应该也会比和她对位的人高,她们两个的身高,在女生当中应该都是属于前列的了。

至于万一真碰到了比她们高的怎么办,废话,那不是还有我嘛,哥好歹现在也还是能轻轻松松扣篮的主不是!

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