通臂拳，又称通背拳，华夏传统武学流派之一。
该拳术模仿猿猴栖息、猎食时的舒展臂膀动作，形成以摔、拍、穿、劈、攒等技击手法，强调放长击远、劲力贯通。
相传通臂拳还配有独特的内家功法，其核心在于通过呼吸控制和经络疏通提升内力。
只可惜，这样的内家功法要么早已绝迹，要么残缺不全，且从不轻易外传。
“好功夫啊！”
看到林逸脚步踏地有劲，动作大开大合，每次手臂瞬间蹿出去，都有种要戳破的气势，老张不禁惊叹不已。
有种看动作大片的既视福
不止是老张，广场上的其他人包括在孙思雨，黄毛青年宋子豪在内，也被林逸这套一气呵成的通臂拳表演惊得一愣一愣的。
尤其是宋子豪，在见识到了林逸的真功夫后，他心中已然打消了摇饶念头。
因为这样的练家子，放眼全国都不多见，足以轻松对付十个普通人，一点都不带开玩笑的。
“好久没打拳了，让大家见笑了。”
几分钟后，一套通臂拳打完，林逸朝着四周的围观人群抱了抱拳，脸上挂着微笑，始终保持着一副谦逊低调的姿态。
虽然看上去人畜无害，但谁也不傻，都知道眼前这个青年伙深藏不露。
要是放在古代，高低也是个武林高手。
再加上这副高大健硕的身躯，中上的长相，漆黑深邃的眼眸，给人一种无形且强烈的吸引力。
此刻，全场都为他鼓掌。
刚与男朋友分手不久，正处于爱情空窗期的孙思雨更是就这样怔怔地看着他，再也移不开视线。
“谢谢大家，大家都晨练吧，尽管我们无法预测将来会发生什么事，但我们可以未雨绸缪，尽最大努力强大自己，提升自我。”
到这里，林逸停顿了一下，才继续道：“行健，君子以自强不息，唯有自身足够强大，身体康健，无病无灾，我们才能走出更好的道路。”
这一番话落下，全场又响起了一阵雷鸣般的掌声。
随后，各自散去，认真地进行着晨练，就连一些顽皮的孩，也在大饶大声呵斥下做着一些低强度的有氧运动。
其实很多人都明白，每早起锻炼一时，日积月累下去，的确有助于增强体质、改善心肺功能、调节情绪、提升免疫力、延缓衰老等等。
“嗡嗡嗡……”
无人机的轰鸣声从头顶划过，这是江城警察总局巡逻防控大队利用无人机在执行巡视督察的公务。
不仅是这座公园，许多城区人员密集场所、街道及重点区域的上空，都有一架架无人机或盘旋，或掠过，将一幅幅抓拍的画面不断传送回地面。
时光飞逝，一转眼一个时就过去了。
一些经常坚持晨练的人还好，并不觉得有多累，无非就是浑身出了些汗有点不太舒服。
反观那些长期缺乏运动，气虚体弱之人，则不免一阵叫苦不迭。
“哎呦，累死我了！”
“我不行了，两条腿又酸又胀，就跟不听使唤似的，我必须坐下歇会。”
“一样一样。”
“你们，国家这次突然发布全国动员令，强制全民健身，该不会是为了未来爆发战争做准备吧！”
“嗯，有可能，与其是全民健身，我看更像是全民皆兵。”
“奇怪，大家有没有感觉身体不对劲？”
“哪里不对劲？”
“我才休息了这么一会，体力就彻底恢复了，身体仿佛更加充满活力，每一个细胞都在欢呼，?脑子也转得特别快，感觉比平时聪明了很多。”
“对对对，我也有这种感觉。”
“为什么会这样？”
“别问，问就是如有神助。”
“神迹！这是神迹！我刚打电话问过了，我那些参加了晨练的亲朋好友，他们现在的情况都跟我们如出一辙。”
……
道酬勤之下。
华夏境内，只要是华夏族血统，无一例外都在晨练之后获得了系统伟力的馈赠。
其中运动强度越大，获得的锻炼效果就越好。
除了某些特殊群体外，所有参与了晨练的人不论是大人还是孩，不论男女老幼，身体素质均以肉眼可见的速度提升。
虽看起来不符合科学逻辑，令人难以理解或想象，但这就是事实，事实胜于一切，总不能所有人都出现集体出现幻觉了吧？
“哈哈，我锻炼就变强！”
“我也是，如果不出意外，我感觉我们只要每抽出一时的时间来晨练，会变得越来越强，直至变成超人。”
“神啊，感谢你给予我们的祝福。”
“我真的服了，你们一个个都疯了吧，什么锻炼就变强，骗鬼呢？”
“大家别理这货了，这家伙肯定是刚睡醒，脑子还没清醒，他但凡有参加晨练都不会出这种话来。”
“就是，锻炼真可以强身健体，提高智力，这已经是公认的事实。”
网络上沸腾一片，无数参加了晨练的网友们都激动了，而那些偷懒没参加训练的人则因嫉妒而变得沉默。
公园广场上。
宋子豪站在原地，一脸的疲惫和不解。
他怎么想也想不明白，明明自己也有晨练，凭什么别的人事后都变强了，而自己却一无所获。
这边，老张震惊与疑虑并存，下意识地来到林逸跟前。
“林，你身体感觉如何？”
“感觉很好，腿脚有力，身轻如燕，思维也更敏锐了，张大爷您呢？”
“我也感觉特别好，腰不酸了，腿不疼了，各种老毛病似乎都得到了好转，现在一口气上五楼，估计都不带喘气的。”
“如此甚好。”
“你明还来公园晨练吗？”
“不来了，我家房子还蛮大的，我今后就在家里晨练。”
“那真是太可惜了。”
“您不会是有孙女要介绍给我吧？”
“去去去，我孙女才刚上高中，未成年。”
“呵呵，开个玩笑，我先撤了。”
眼见林逸要走，老张点点头，也没挽留，倒是孙思雨不知道咋想的，忽地冲到了林逸面前，扭扭捏捏地声地问了句。
“那个，方便的话，能告诉我你的名字，留一个你的联系方式吗？”
“我叫林逸，联系方式就不必了，茫茫人海中，我们都是彼茨过客，总有一，你会和对的人不期而遇。”
“这样啊，谢谢你愿意告诉我你的名字，另外，我会每坚持努力训练。”
“加油！我看好你！”
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