“那我们来练一下投篮，看你们谁手感好，命中率高，再看看你们哪个有力气可以投到三分球。”何伟直接岔开话题：“我先跟你们一下技巧，认真看我怎么做的哈。”“投篮姿势的养成最好的阶段就是刚接触篮球，后期手型等一旦定型就很难改。练投篮不仅仅是手型，还有全身的发力方式和协调性等方面。”
只见在阳光的照耀下，何伟紧握着篮球，身体和手臂形成一条直线，手腕轻轻一拨，篮球就像一只训练有素的鸽子，准确地飞入篮筐。然后只见他退后几步走到三分线外，双眼炯炯有神。他轻盈地将球投出，那球犹如出膛的子弹，准确地穿过了篮筐，打击在篮板上，发出一声悦耳的回响。
“你们投球时，就看着篮筐上下面的那个白框来投，进球概率大。现在，你们来投一下。莎，你第一个来。”何伟点名让我先来
我站到罚球线上，双手把球举过头顶，眼睛拉着篮筐用力一扔，狗屎运来了，球打到篮板上那个白框里，球进了。我的震惊了，原来我还有这个实力。内心窃喜。
“你退几步，到三分线，看看你有没有力气可以把球扔到篮板上。”何伟
我退了几步，目光如炬眼神一直盯着那个篮筐，双手用力的把书抛了出去，结果球在篮筐下飞出了球场。
珠珠赶紧趁机捡球上场。她就是个子吃亏，投球比较费劲。轮番下课，只有我和大双进了球。
“最后来试一下三步上篮 ，女生学好三步上篮真的很吃香！只要速度提起来就你们女生应该就没人拦得住。就是一定要练好，要不然很容易走步犯规。”着何伟就让柯杰过来给我们做了示范。
我确实被珠珠中了，身体平衡协调力差，怎么都做不对。
珠珠三步上篮学的最快，做的最好。
其他人，都赶不上珠珠。
“我是看出来了，你们呀确实都没赋，不过比赛重在参与，比赛前你们每晚上都开球场打一个时那，多练练中投，只要中投稳就是神的武器。还有就是团队密切配合。”
“莎，你就当队长吧，每按时拉她们来操场训练哈，多练习会有进步。我看主力就是你、曹苹（大双）、张春季梅、程梦、朱娟（珠珠大名），其他当替补哈。啊，我终于可以给体育老师交差了！”何伟长叹一口气。
“体育委员，那你每还是要指导一下我们撒！”珠珠
“嗯，我尽量指导，我们男篮训练才是重点哈。”何伟笑着
“莎，求再考虑一下，八百米，我晚自习下课陪你练呀。”何伟转头对我
“不是要两个人报名嘛，还有一个你准备去求哪个？”我问道
“陈梦，你来跑个八百米不？我和刘伟都跑，晚上我们一起训练。”何伟狡黠的对着陈梦。
噗哈哈哈，我直接在旁边笑出了声，心想不愧是何伟，一鬼心眼子真是多呀！
“陈梦参加，我可以陪。”我转头对着陈梦
“可以呀，体育委员，我报名。”陈梦居然干脆的答应了。
“莎，那就这么定啦！我等会儿就把名单交给体育老师哦。你们先练习着哈，今主要练习三步上篮。我看朱娟学得挺不错的呢，可以让她来教教你们哦。那我先去练球啦！”话音未落，何伟就像一阵风一样，“嗖”的一下飞奔到男篮队员那边去了。
我完全还没回过神来呢，关于报名的事情我都还没想好呢，正想开口叫住他，让他等等，我反悔一下。结果就眼睁睁地看着何伟像只兔子一样，“嗖”地一下跑到了刘伟身边，然后拉着刘伟嘀嘀咕咕地着什么，完之后两人还相视一笑。
哎呀呀，算了算了！看在我们陈梦的爱情份上，我也只能舍命陪君子啦！我在心里暗暗地想。
爱情啊，可真是个让人发疯的东西啊！在之后每的训练中，我脑子里就像被施了魔法一样，不停地回荡着这句话。再看看周围的人，感觉大家都有点疯疯癫癫的呢！
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