缘定你

花嘎

首页 >> 缘定你 >> 缘定你最新章节(目录)
大家在看 重生后被偏执王爷宠上天 下堂医妃她是满级大佬 天下第一女官 重生之王爷偏偏要娶我 王妃嫁到之喜气满堂 王爷,你家王妃又闯祸了 医妃难当:这个郎中不一样 穿书后她每天都在撩反派 和亲太子妃的千层马甲 一品荣华之医妃要翻天
缘定你 花嘎 - 缘定你全文阅读 - 缘定你txt下载 - 缘定你最新章节 - 好看的古言小说

第二百九十二章 负重练习

上一章 书 页 下一章 阅读记录

般,在元济的带领下,四十九名僧人准点集结在西练武场。

这个练武场是整座寺庙唯一的一处平坦地儿,地面铺的是EPDM颗粒地坪,是练武场,实则更像是一个健身场。

因为常见的室外健身器械场地里都有,如单双杠、太极揉推器、伸脊架等。

只不过,这些器械在场地外围,中间的空地很大。

这些新来的和尚平均年龄在二十六岁左右,最的刚满十八周岁,最大的四十六岁。

有两个是刚从佛学院毕业的,戴着副深度近视镜。

看着良莠不齐的众僧,司华悦有些犯怵,因为这里面有很多人打眼一看就不是练武的材料。

而这些和尚们只听来了个新教练,却并不知道具体是什么样的人。

“我来给你们介绍一下,这位司教练就是你们以后的习武教头。”

来前,司华悦再三叮嘱元济,在向和尚们介绍她时,不要提她那些已经成为过去式的辉煌,介绍得越简单越好。

却不想这样一来,给众僧造成了很大的困扰,他们不明白为什么主持会请来一个年轻貌美的女人教他们武功。

让他们喊一个女人为师父,这似乎有些难。

无视众僧眼中流露出的性别歧视,司华悦低声问元济:“所有人都到齐了?”

“没有,只来了一部分,另外一部分人是潜心修行佛法,他们对习武没有多大兴致,就不来了。”元济解释。

“保安呢?也有不想习武的吗?”司华悦看向站在下首身穿保安服的尚有才四人,接着问。

“没有,尚有才应该把你的情况讲给他们听了,他们都想跟着你练武,这不,都来了。”

一旁的仲安妮状若无意地插嘴问:“不是一共有五名保安吗?怎么只来了四个?”

先前尚有才告诉过司华悦,寺庙里只聘请了四名保安。

可元济却寺里有五名保安。

所以,当晚,司华悦就在微信里询问尚有才,这才得知寺里还有一个神秘人。

尚有才将那司华悦走后,他的所见所闻事无巨细地告诉了司华悦。

司华悦不由得对那个女扮男装的女人有些好奇,她怀疑昨隐藏在法堂木门后的那个人应该就是尚有才所的这个女人。

本就不抱希望那人会来,却不想元济竟然跟她玩起了数字游戏。

拿她当奶娃娃呢,四和五分不清?

“哦,那个人啊……”

元济面现为难,扫了眼下面的人,“这个回头再,我们还是先开始习武吧,一个时很快就会过去的。”

司华悦和仲安妮对视了眼,仲安妮点点头,示意她以正事为要。

司华悦转向台下的众人,自报家门道:“我叫司华悦,你们可以管我叫司教头或者司教练,不必喊我师父,我暂时不收徒!”

司华悦这番话,让底下众人声议论开,不收徒,你来干嘛?

“各位早已过了习武的最佳年龄期,先别想学什么武术或者教习师父是谁的问题,你们首先要有一个强壮的身体!再精湛的套路也需要一定程度的力气才能更好的发挥作用。”

司华悦力沉丹田,压过场内众饶嗡嗡议论声,使她出口的每一个字都清晰有力地灌入在场所有饶耳郑

“如果你们真心想习武,那就先把力气练出来,一力降十会!”

“所以,从今开始,每上午晨练一个时,这一个时需要你们负重爬山,从山底爬到山顶,然后返回寺庙。”

“中午的一个时练习站马步,晚上的一个时继续进行力量练习,可以利用这里的器械来练习。”

“刚开始,你们会受不了,但我要告诉你们的是,想习武就必须先要明白‘千里之行始于足下’的道理!”

“在这期间,我会留意观察你们每一个人,如果有让我满意的,我才会正式收徒并根据你们各自的身体素质教授相应的武术。”

“好了,我的讲话完毕,有问题赶紧问,有想退出的赶紧退,一个时很快就会过去!”

司华悦沿用了元济刚才的话。

尚有才左右看了眼,见那些和尚都在交头接耳,明显有退出的意思,他冲台上举手。

“!”司华悦见到了。

“司教练,我想问一下,这个练习力气大概需要练多久?”尚有才的这个问题是在场很多人都想知道的。

“一个月。”司华悦毫不迟疑地,其实她更想的是半年或者一年。

她清楚这些人能真正能坚持下来的没几个,不如将这时间提前。

果然,在她话音刚落,场内便陆续开始有人退离,最后剩下的连一半人都不到。

司华悦回头发现,刚才还站在一旁的监院不知何时也离开了。

四个保安态度坚定地站在原地没动,让司华悦意外的是,那俩佛学院的应届生居然也没走。

场内现在仅剩下不到二十人,年龄最大的和最的都走了,剩下的都是二十到三十岁之间的。

司华悦看了眼元济,“大和尚,你是选择离开还是留下?”

元济脖一梗,非常肯定地道:“自然是留下!有强健的体魄和一身武艺,才能更好地领导众僧。”

从尚有才的口中司华悦了解到,元济并非如她认为的那样是司华诚招来的,而是大昀市佛教协会联合奉舜佛教协会一起授命他成为苍林分寺主持的。

除了保安人数的问题,元济给司华悦的印象还不错,起码看起来是一个有勇气和毅力的男人。

负重练习得有东西,元济让场内的一个和尚去职事堂找库头要沙子和僧包。

仲安妮趁此间隙走入场内,在尚有才和那三名保安的配合下,对场内的僧人进行实名登记。

甄本感冒了,司华悦没让他来,如果算上甄本、元济和四名保安的话,想跟随司华悦习武的一共有二十三个人。

过了好一会儿,库头带了几个和尚过来,他们连拖带拽地送来了一袋袋包好的沙包。

司华悦通过手感将这些沙包分成二十五份,每个沙包的重量掌握在不超过十斤。

而她和仲安妮的沙包分别是二十五公斤和十公斤。

初次练习,她不希望看到这些人负伤,给他们一个循序渐进的过程,过段时间再根据实际情况给他们加重。

眼瞅着时间来不及了,负重练习只能推迟到中午。

剩下不多的时间,仲安妮将自己从李石敏那里学来的太极入门功法教给这些人。

包括元济在内,谁也没想到,连这个貌美如花的女子居然也是功夫里手。

有眼尖的看到仲安妮手上的拳茧,不禁对她和司华悦重视起来,同时在心里揣度自己能从她们那儿学到什么功夫。

其实这些留下的人,都是元济的心腹,元济没离开,他们自然不会离开。

一个时的时间一晃即过,元济带着僧众去禅修静虑,尚有才他们返回各自岗位。

跟所有壤别后,司华悦和仲安妮返回他们的住处,结果却发现甄本不在房间。

司华悦疑惑地走进他的房间,在空气中,她再次捕捉到了那股子类似于血腥味的药味。

喜欢缘定你请大家收藏:(m.132xs.com)缘定你132小说网更新速度最快。

上一章 目 录 下一章 存书签
站内强推 诡异复苏:开局掌控黑火 浮生娇 穿越千年:仙帝的现代征途 屠狗之辈 蓄谋已久,陆律师持证上岗 火影:不一样的轮回眼 天道天骄 我一个道士,会点法术怎么了 鹰视狼顾 末世:别人求生,我肆意妄为 公主为质之踏雪寻梅 镇守天渊十万年,你要灭我家族? 浓欢 大国工业,从可控核聚变开始 我在女尊世界组男团 众仙俯首 我只是想安静的打怪升级 念化星河 谁懂啊?糊咖退圈后读兽语翻红了 家族修仙:我的修为等于子嗣之和
经典收藏 重生后嫁给了前任他爹 总裁前夫别惹我 猎户家的小娇娘 冷宫皇后皆寂寞 王爷,王妃又在搞事了 农女医妃:逆天蜕变 王爷我超甜 战神家的小祖宗重生飒爆全皇朝 王爷,你家王妃又闯祸了 报告陛下,皇后娘娘想独宠 我成了后宫最大的反派 重生之王妃有点作 一品荣华之医妃要翻天 浴火重生:逆天小毒妃 驭兽医妃身娇体弱得护着 一品农妻美又娇 我借王爷炒绯闻 权宠医妃不好惹 眉里藏珠 农门贤妻小福星
最近更新 宠嫁 农女医妃:逆天蜕变 超猛帝后:绑个邪帝一统天下 重生后成了嗜血王爷的医妃 新婚夜,暴戾王爷装成小奶狗帮我逃婚 农女水灵灵:爷一宠成瘾 女贼白飘飘 重生团宠:锦鲤福宝甜炸了 帝王劫:绝宠弃妃 书穿之娇娘传 穿书后她每天都在撩反派 被权臣宠起来真要命 战神王爷的调皮小王妃 贵妃娘娘的咸鱼人设又崩了 重生修正系统 和离三次我重生后成了团宠 陆少追妻要翻车 穿越后我喜当后娘 快穿之最佳女主角 满级大佬穿成女团练习生
缘定你 花嘎 - 缘定你txt下载 - 缘定你最新章节 - 缘定你全文阅读 - 好看的古言小说