宋尽欢把脱力的感受记下，提醒自己的同时又叮嘱其他三位精灵，输送元素之力的时候绝对不能分心。
该什么时候停下，就马上停下来。
她吃了两颗元素补息丸才恢复完全。
不能自控的感觉非常可怕！
梅琳达：“我的体能提升了！而且也能跟兽人过几招，真得很开心！”
艾尔玛下巴扬起，“精灵一族虽然生娇弱，但我们不该看轻自己，生力量不行就放弃对它的训练。”
“莫莱先生的一视同仁做得非常好，并没有因为我们是精灵而觉得我们不行！”
贝蒂很是赞同道：“这是一次特别的经历，我会好好接受所有训练，回到南部后，让所有的精灵都加入进来！”
“力量既然生不行，那就后尽可能地去增强！”
宋尽欢听得热血沸腾，“没错！再弱的生物，也不能放弃强大自己的机会！”
“我们不该局限于先的条条框框里，与巫妖战斗的方式也不该只有一种力量的对碰！”
还有智慧！
宋尽欢脑海里有很多东方的武学，由于世界设定的限制，并不能直接拿出来用。
但可以在这些的基础上，重新创作出一本适合精灵们强身健体，并且有一定杀伤力的招式。
当然，如何利用元素之力与自然界的金木水火土风雷等资源进行融合后，达到最快逃命的效果，是宋尽欢要考虑的最重要一点。
逃命，不管在什么设定下的世界，都是受用的。
除了晨练和输入元素之力，宋尽欢皆闭门不出。
梅琳达为此感到很担忧，“珍妮是否遇到了什么事？”
艾尔玛眉头紧皱，脸上明明都是忧心，嘴上却道：“呵，区区事也能让人躲成这样？”
贝蒂一脸平静道：“不必担心，她中午吃的比前一多。”
梅琳达听了紧张起来，“食量为什么会突然增大？是否有暴饮暴食的倾向？到底发生了什么事情！”
艾尔玛：“贝蒂，她多吃很多吗？”
贝蒂摇摇头，“也就比前一多吃了一碗。”
艾尔玛脸上的担忧褪去，冷哼一声，“才一碗，也算多吃？”
贝蒂：“过两就好了，我们不要胡乱猜测。”
梅琳达叹了一口气，推翻飞行棋上的人，“没有珍妮，玩什么都没劲儿了。”
艾尔玛起身，“你们玩儿，我去外面走走。”
室内一下子就只剩下两人。
贝蒂见梅琳达兴致不高，无奈地笑了笑，“玛丽女士要去附近的镇，你有兴趣吗？”
梅琳达一下子就来劲儿了，“去吧！上次玛丽女士带回来的糖包很好吃！珍妮很喜欢！我们一起去多买一些！”
贝蒂当惯了姐姐这一角色，遇到孩子气的精灵时，总会不自觉地多照顾一些。
“好啊，再买一些你喜欢的瓶子。”
梅琳达有收集各种玻璃杯的爱好，各种颜色的，只要看到了就走不动道。
二人搭上马车，格里红着脸驾马，兴奋不已。
宋尽欢自创出两个招式，原地练了两下，顺畅之后再进行下一个动作。
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